La Vida en Versos

EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI

Por: Tanya Hoepelman

Hoy quisiera hablar sobre un libro que en algún momento una persona  trascendental en mi vida me regalara (mi madre), porque estaba viviendo un proceso de mudanza a otro país y sentía que estaba dejando mis raíces por nuevos cultivos sobre plantaciones desconocidas y aún la mudanza era para mejor, con mejores expectativas y forma de vida, sentía que tenía todo y no tenía nada.

Me refiero al libro  “EL MONJE QUE VENDIO SU FERRARI”.

El libro es sobre un abogado muy importante que estudió en Harvard, que tiene mucho poder y dominio sobre su profesión.  Le va muy bien, creyendo que ya lo tiene todo, que se lleva el mundo por delante y que no le hace falta nada más.  Cuando de repente le da un infarto por el cual casi pierde la vida y es cuando hace un viaje dejando todo su mundo material atrás para ir en busca de la sabiduría espiritual de unos monjes en el Himalaya.

Cuando agotamos nuestra mente, cansada de fuertes presiones, acabamos haciéndolo también con nuestros propios pensamientos, generamos actitudes negativas, marcando unos círculos viciosos y limitando nuestra propia capacidad emotiva de dar soluciones y respuestas equilibradas a nuestras vidas. También es una filosofía de vida aplicable a la vida familiar, tan perjudicada por los impactos negativos que proceden de la vida y de la forma que apliquemos para encarar cada día, cada circunstancia.

A dónde nos lleva el autor con esta fábula?, La senda que traza, puede llegar a ser otra loca búsqueda si no es motivada y fortalecida por la fe en el poder superior que tenemos cada uno de nosotros y que nos pasamos la vida procurando lograr y conseguir el que está afuera sin empezar desde adentro. La auto-realización por sí misma no motiva. Es la noción que se tiene de lo divino, del ideal supremo, lo que hace al hombre.

“Administrar nuestra mente es administrar nuestra vida”. De los miles de pensamientos diarios muchos -quizás excesivos- son negativos… Acabamos convirtiendo nuestra mente en un vertedero de energía tóxica. Nos apegamos a los razonamientos negativos y nos mueve el piso de nuestro mundo en el trabajo, la vida familiar… ¿podemos recurrir a técnicas de autocontrol? ¿Son eficaces estas técnicas?

Empecemos partiendo de que no importa lo que te ocurra en la vida, puesto que tienes la capacidad de elegir libremente tu reacción!! Y de ella dependerá el siguiente paso hacia el éxito o el fracaso de si superas o no las cosas que te pasan, si aprendes o no de ellas, si le encuentras la finalidad positiva a cada situación y lo más importante, decides con ellas darle el verdadero sentido a lo que lo merece o seguirte creyendo el que todo ya lo sabe.

“Julián había encontrado a los monjes “sabios de Sivana”, de allí aprendió, por medio de técnicas que el yogui Raman le enseño los siguientes fundamentos de una vida autodiciplinada y  feliz:”

  • Cultiva tu mente y florecerá más allá de tus expectativas.
  • La calidad de la vida, viene determinada de la calidad de los pensamientos.
  • No existen los errores, solo las lecciones. Considerar los reveses como oportunidades de expansión personal y crecimiento espiritual.
  • El propósito de la vida es una vida con propósito.
  • Descubrir y luego llevar a cabo la meta de tu vida aporta una satisfacción duradera.
  • Marcarse objetivos claramente definidos en lo personal, profesional y espiritual, y luego tener el valor de obrar en consecuencia.
  • El éxito empieza por dentro.
  • El esclarecimiento se logra mediante el cultivo constante de la mente, cuerpo y alma.
  • La disciplina se logra realizando constantemente pequeños actos de coraje.
  • Para que madure la autodisciplina hay que alimentarla con actos de fuerza de voluntad.
  • La fuerza de voluntad es la virtud esencial de una vida realizada.
  • La calidad de la vida se reduce en definitiva a la calidad de lo que uno aporta.
  • Cultivar lo sagrado de cada día, vivir para dar.
  • Elevando la vida de los demás la vida propia alcanza las más altas dimensiones.
  • Vivir en el ahora. Paladear el presente.

“Estoy convencido de que en este día somos dueños de nuestro destino, que la tarea que se nos ha impuesto no es superior a nuestras fuerzas, que sus acometidas no están por encima de lo que puedo soportar. Mientras tengamos FE en nuestra causa y una indeclinable voluntad de vencer, la victoria estará a nuestro alcance”

Windston Churchill

Posted marzo 21st, 2017.

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SOMOS

Somos libres hasta que dejamos de serlo

Somos esclavos de nuestras propias ataduras

No hay silencio que nos calle

 

Son nuestros propios labios que se sellan para auto afligirnos

 

No hay un final propuesto

Somos los productores de nuestra película

No hay un porque sin un para

Y por cuanto somos las razones de nuestros motivos

 

No hay un final sin comienzo

No hay un comienzo sin propósito

No hay perspectivas sin una propuesta

No habrá un mañana si saltas el hoy

No hay un NO a no ser que SI lo hayas determinado

 

No hay y no habrá si no es o no será

Lo que TU

Lo que YO

LO QUE SOMOS

LO QUE QUEREMOS SER.

TANYA HOEPELMAN

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Posted marzo 21st, 2017.

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TODO EMPIEZA EN MÍ Y TERMINA EN MÍ

Por: Eddy Paulino Ulerio

Se puede castigar, aconsejar, analizar, rezar, tratar de hacerlo razonar, pero no parara hasta que quiera hacerlo.

 

Una de las verdades más difíciles y dura a la que todo familiar o ser querido de un adicto activo deben enfrentar es que son imposibilitados ante la enfermedad de su familiar o de cualquier persona que sufra de la adicción. Tal vez se piense que deberían ser capaces de convencer al adicto de que se recupere, o teorizar haber encontrado la forma mágica de expresar con palabras seleccionadas y apelando a los sentimientos,  el punto para que pueda detener su proceso de deterioro.  Pero hay límites respecto a lo que se puede hacer para ayudar a una persona que padezca la enfermedad de la adicción.

 

No se puede obligar a dejar de consumir. No se puede dar los resultados de un proceso de recuperación sin crecer a través de su propio proceso, imposible quitar la soledad ni el dolor, no hay nada que se pueda decir para convencer a un adicto asustado de que cambie la felicidad conocida por la incertidumbre de la recuperación, no se pude penetrar en la piel de otro y cambiar sus objetivos ni decidir por ellos lo que más le conviene.

 

Sin embargo, si se evita ejercer cierta imposición sobre la enfermedad de la persona, quizás se pueda ayudar. Si se acuerda que enfrente su propia realidad, por muy dolorosa que sea, a lo mejor crecen. Siempre y cuando no se intente hacerlo por ello, quizás se vuelvan más productivos, según su propio criterio. Pueden convertirse en la autoridad de su propia vida, a condición de que cada cual sea autoridad de la suya.

 

 

Posted febrero 21st, 2015.

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Hablando de AMOR..

la foto (22)

Según OSHO “El corazón del hombre es un instrumento musical, contiene una música grandiosa. Dormida, pero está allí, esperando el momento apropiado para ser interpretada, expresada, cantada, danzada. Y es a través del amor que el momento llega”.

Hace unos meses que me detuve a pensar: ¿Cómo puede alguien tener tanto sintiendo que tiene tan poco? Miras a tu alrededor y notas las sonrisas de quienes en sus carencias se impulsan por alguna fuerza poderosa que otros aunque con armamentos grandes se sienten “desarmados”.

Vi pasar muchos días en espera de que “cosas” pasaran, de sentir que lo que esperas se forme como un remolino muy fuerte y llegue a ti cual avalancha que te arrastra y se apodera de ti.

Me quedé anclada en el esperar de cuando todo se revuelve, pero se reconstruye y se forma para hacer de tus esperanzas una declaración de “victoria”.

En esas corrieron años, y con ellos me consumí en las preguntas y me sofoque en mis respuestas. Me estanqué en la “espera” y dejé pasar muchos “hoy” que ahora pertenecen al ayer.

Dejamos que el paso de los días y las “épocas” junto con el tiempo se nos lleven los “detalles”, abolimos el “preámbulo”. Fuimos suprimiendo el encanto para convertirlo en pasión, y fuimos dejando de lado el amar por enamoramiento.

Perseguimos un fin, pero resulta que no tenemos un “propósito”; queremos sentirnos diferentes, pero todo sigue igual.  Añoramos ver puertas abrirse cuando nuestro corazón está “cerrado”, y queremos vivir en el mundo perfecto de nuestras imperfecciones.

Cuando entendí mi error, entonces un día entendí esa parte de la frase de OSHO:

“…Y es a través del amor que el momento llega”

Y fue como cuando la flor abre, el atardecer cae para que llegue el anochecer, o como cuando finalmente dejas tu cuerpo descansar al cerrar tus ojos para un largo sueño.

Empecé a dejar de pedir y lo cambié por “dar gracias”, no me quejé, sino que me dejé llevar…empecé a sentir el mismo aire que todos los días circulaba y que no me daba cuenta. Despertaron tantas emociones qua creí dormidas, pero lo más importante: llegó el tan esperado y nombrado “amor” y me permitió hacer llegar el momento.

Ese momento de dar gracias, de decir te amo, de recordar que tengo mucho para dar y disfrutar al hacerlo. El amor me hizo más fuerte, me dio alegría, me dio MOTIVOS.

Si no tienes un rumbo no importa que salgas, ¿Dónde irías?

Si no tienes razones, que importa cuánto hagas ¿Porque lo harías? ¿Para qué lo harías?

 

Los días no pueden pasar porque las manillas del reloj dan vuelta. No es suficiente con llegar es “mantenerse” es “saber llegar” es “disfrutar” es AMAR.

 

El amor lo es todo

Y TODO se logra con AMOR.

GRACIAS AMOR

 

la foto (19)

Por : Tanya Hoepelman

Posted febrero 12th, 2015.

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Piensa como soñador y actúa como realista

Por: Jenny A. Henríquez
Hay que mirar hacia lo alto si queremos llegar a triunfar en la vida. No tiene ninguna valía aquel empleado que se conforma con el hecho de ser una figura importante o poseer el cargo más alto de una empresa por mas suntuosa o bien pagada que esta sea y no lucha por llegar a ser socio de cualquier importante negociación.
Hay que mirar hacia las alturas, mientras se diseña un plan que nos permita llegar hasta donde nos proponemos, de no ser así no lo alcanzaríamos.
No desmayar en nuestro ideal no debe involucrar el sentimiento inmodesto de superioridad, ni ese ir y venir de la fantasía que flota entre quimeras infructuosas a cuyos devaneos se entregan gratamente los contemplativos, ansiosos de alejarse de la realidad…la cual, a veces, podría no ser muy grata. Pero estoy segura que si detenerse quejumbrosamente a contemplarla no ofrece ningún paliativo, menos escaparnos en un camino del “soñar despierto”.
Todo hombre podría superarse en sus realizaciones si no limitarse su ideal al posible porvenir que le augura su condición actual. Teniendo como estimulo perenne una inhibición noble, se puede realizar el esfuerzo, el trabajo y la oposición a las tentaciones licenciosas, con el auxilio de una fuerte convicción.

Es necesario según reza el sabio proverbio:
“Caminar con los ojos puestos en el cielo y con los pies en la tierra”, o sea que, sin dejar de orientarnos hacia las alturas en los momentos de reflexión que con tanto provecho prepara a la acción, debemos caminar a pie firme por el plano de las realidades.

Ambición no siempre significa el desenfrenado deseo del poder de la opulencia y la fama: el estudiante que se consagra en su profesión, puede sentirse equiparado al más apto de sus maestros. Ambición también es el deseo de llegar.

Uno de los más grandes logros de satisfacción de que puede enorgullecerse un hombre es el de poseer una aptitud superior al promedio, ya sea en su profesión o en cualquier otra actividad, por más molesta que esta sea. Si impera la eficiencia, se alcanza una superioridad muy por encima de la ganancia material que pueda llegar a obtener.

Si algunas personas talentosas, ingeniosas, inventores han muerto en la miseria se ha debido a su carencia absoluta de algunos del los medios esenciales para darse a valer; por lo general el concepto de la realidad en el campo de los negocios.

Cualquier capataz, obrero de taller (valorando estos oficios y sin restarle la importancia y la valía que merece), suele ganar cinco veces más que un sabio de primera categoría. La actitud del primero ha logrado acoplarse a un plan productivo realista, en tanto que el segundo se ha excluido de tal acoplamiento, aunque no por ello hayan dejado de sentir la vanagloria a una alta sabiduría.

Desde cualquier punto de vista que se mire, la educación psíquica en el cultivo de la personalidad resulta, según puede verse, el mejor medio e indispensable complemento de cualquier otro aprendizaje.

Numerosos son los doctorados en ciencias y demás que vagan sin ocupación: sus conocimientos no tienen aplicación, la ciencia que asimilaron en largos estudios irá languideciendo sin haberle llegado a rendirle una justa compensación, sencillamente porque han carecido de esa “energía de carácter” que es el “ábrete sésamo” de todas las puertas, vence la indiferencia, obtiene la colaboración ajena y recibe remuneración de lo que concede.

Merecen nuestro respeto esas víctimas de su propia debilidad de carácter, aunque las he mencionado como ejemplo para decirle al lector que la propia valía íntima esta en el derecho de luchar con denuedo y sin desmayo con el propósito de adquirir las cualidades que dan relieve al mérito y que nos permiten llegar a la cumbre de una meta soñada al través de sacrificios reales.

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TANYA HOEPELMAN

 

 

 

Posted enero 28th, 2015.

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El Peligro de una Sola Historia

Posted febrero 13th, 2014.

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Cuestión de perspectiva… Nos podemos ver siempre resaltando lo que consideramos feo o lo peor, o podemos ver lo que destaca nuestra real belleza; podemos sacarle las cosas positivas a las negativas: podemos hacer el mejor retrato de nosotros y reflejar una conducta que se identifique con ello.

Si te fijas siempre el que encuentra lo mejor de sí, el que aunque no sea agraciado en cualidades físicas y hace su mejor representación es aquel que con su seguridad logra sacarle los mejores beneficios a las circunstancias. ¿Cómo logran aquellos que llegan por una u otra causa a situaciones de supervivencia y precarias encontrar las herramientas para sobrevivir o salir adelante? Mientras te detienes criticar lo que tienes quedas estancado, mientras que cuando finalmente te das cuenta que debes encontrar el modo de avanzar entonces dices: Oh! Con esto puedo hacer tal cosa y con aquellas tales otras, entonces HACES LO QUE PUEDES CON LO QUE TIENES. Y resulta que cuando te das cuenta, utilizando lo que consideraste menos fue cuando obtuviste MÁS.

No te ha pasado o escuchado: ¿Cómo puede ser que esa persona pudo lograr eso? Desde tu ángulo o perspectiva o de quien lo piensa ese logro era más factible para alguien con mejor apariencia! Con más atributos! Con según tu y yo “más recursos”. La respuesta es simple: LOS MERITOS SE LOGRAN MEDIANTE ESAS DESTREZAS QUE ESTAN OCULTAS Y QUE SÓLO SALEN CUANDO TE PASA LO PEOR Y NACE LO MEJOR DE TI.

Nunca más subestimes tu belleza , esa que no se ve, esa que verdaderamente resaltas, esa que irradia luz, esa que hace que salgas a flote, la que hace que te quieran , pero sobre todo QUE TU MISMO TE APRENDAS A AMAR.

Feliz día

Video :




 

Tomado de Psicología emocional

 

"El destino de tu libertad está en el límite de tus pensamientos"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Por : Tanya Hoepelman

 

 

Posted diciembre 9th, 2013.

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MENTESENLARED
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Posted septiembre 26th, 2013.

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GRACIAS MI BELLA MADRE POR ENVIARMELO

Posted septiembre 24th, 2013.

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Neuromarketing y emociones. Nucleo accumbens vs amígdala

Posted septiembre 23rd, 2013.

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